Voor wie
VivaSano is er voor iedereen die om welke reden dan ook aan zijn of haar gezondheid wil werken en benieuwd is wat hij/zij zelf kan doen.
Wil jij aan de slag met jouw gezondheid en ben je bereid daar tijd, energie en moeite in te stoppen?
Wil jij je vitaler voelen en ga je voor een duurzaam resultaat?
Wil jij meer inzicht in jouw eetpatroon en kijken hoe je dit kunt verbeteren?
Wil je weten welke voeding jou kan ondersteunen bij specifieke klachten?
Wil je weten hoe het staat met jouw (hormoon)balans?
Wil jij leren welke voedingsstoffen jouw lichaam nodig heeft om vitaal te worden en te blijven?
Wil je jouw klachten aanpakken bij de oorzaak in plaats van terugvallen op symptoombestrijding?
Wil je inspiratie opdoen voor een gezondere leefstijl?
Wil jij graag de regie over jouw gezondheid in eigen hand nemen?
Dan nodig ik je van harte uit om samen met mij te onderzoeken wat er voor nodig is om jouw doel te bereiken!
Op weg naar jouw doel
Door op zoek te gaan naar de oorzaken van jouw klachten kom je erachter wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen. Hiervoor is het belangrijk om jouw doel, motivatie en hulpvraag goed helder te krijgen. Tijdens de intake komt dit uitgebreid aan bod.
Samen nemen we jouw huidige voedingspatroon en eetgewoontes onder de loep. Afhankelijk van jouw doel komen ook andere leefstijlonderdelen aan bod, zoals stress, ontspanning, slaap, sociale relaties, zingeving, eventuele medische historie, mentaal en emotioneel welbevinden, persoonlijke voorkeuren en uitdagingen etc. Van daaruit kijken we welke kleine stappen jij kunt zetten op weg naar jouw doel. Praktisch, toepasbaar, op jouw tempo en binnen jouw mogelijkheden.
Nieuwsgierig geworden? Neem vrijblijvend contact met me op om te ontdekken wat ik voor je kan doen!
